yī zhāo bèi shé yǎo, shí nián pà cǎo shéng
一 朝 被 蛇 咬， 十 年 怕 草 绳

 
 A man once bitten by a snake will for ten years shy at a rope. 

 解释 ( paraphrase )
一旦被蛇咬了，许多年后看见草绳也感到害怕。
这条谚语告诉我们：一次不幸受到伤害，会产生一种恐惧心理，以后看见类似的东西也感到害怕。

This proverb wryly points out that we will be frightened of anything that looks like something which has once harmed us.

一朝：一天。
         Some day.

十年：比喻时间很长。
         (Here) a long time.

草绳：因为它和蛇的样子相似，看到草绳容易联想到蛇。
         Straw rope.

同义词 ( synonym )
一朝被蛇咬，十年怕井绳。
井绳：用于井里打水的木桶上拴着的绳子。
         The rope that is used to drag water from a well.

造句 ( example )
一朝被蛇咬，十年怕草绳。三年前的万圣节，我被南瓜灯吓着了，现在看见南瓜我还是心有余悸。